MusculoseCorpoDefinido 8 Minutos Para Perder Barriga e Afinar a Cintura Em 15 Dias (Treino Em Casa)
Como perder gordura da barriga em 15 dias? 8 Minutos Para Perder Barriga e Afinar a Cintura Em 15 Dias (Treino Em Casa) Começa hoje o desafio de 15 dias para perder barriga e afinar a cintura! Fique atenta!
Eu vou te passar como vai funcionar o desafio e alguns truques simples que vão potencializar seus resultados. Pochete de gordura na barriga? Nunca mais! Veja como eliminar centímetros de circunferência abdominal e afinar a sua cintura sem perda de tempo!
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – 8 Minutos Para Perder Barriga e Afinar a Cintura Em 15 Dias (Treino Em Casa)
0:25 – Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:55 – Exercício 1 –
2:36 – Exercício 2 –
3:17 – Exercício 3 –
3:58 – Exercício 4 –
4:39 – Exercício 5 –
5:20 – Exercício 6 –
6:00 – Exercício 7 –
6:41 – Exercício 8 –
7:22 – Exercício 9 –
8:03 – Exercício 10 –
8:34 – Próximo Vídeo
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