MusculoseCorpoDefinido 7 Exercícios Fáceis Para Perder Gordura da Barriga, Cintura e Pneuzinhos (8 Min) Para Iniciantes
7 Exercícios Fáceis Para Perder Gordura da Barriga da Cintura e Pneuzinhos (8 Min) Para Iniciantes, sem salto, sem equipamentos. Um treino em casa com 7 dos melhores exercícios para perder barriga rápido, queimar gordura localizada nos pneuzinhos e ainda ter músculos e um corpo definido na região abdominal e nas costas.
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – 7 Exercícios Fáceis Para Perder Gordura da Barriga, Cintura e Pneuzinhos (8 Min) Para Iniciantes
– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
– Exercício 1 –
– Exercício 2 –
– Exercício 3 –
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– Exercício 7 –
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– Exercício 9 –
– Exercício 10 –
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