MusculoseCorpoDefinido DESAFIO PERDER BARRIGA EM 10 DIAS [Treino Para Perder Gordura da Barriga]
Desafio para perder gordura da barriga em 10 dias! Quer perder gordura da barriga, de forma rápida, simples e eficaz? Então fica comigo até o final desse vídeo e não desgruda o olho nem sequer um segundo, que eu vou te mostrar o único treino que você deverá fazer nos próximos 10 dias. Um treino em casa queimador de gordura, com 7 exercícios escolhidos a dedo para perder gordura da barriga em casa, sem equipamento algum e com apenas 8 minutos por dia!
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – DESAFIO PERDER BARRIGA EM 10 DIAS [Treino Para Perder Gordura da Barriga]
– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
– Exercício 1 –
– Exercício 2 –
– Exercício 3 –
– Exercício 4 –
– Exercício 5 –
– Exercício 6 –
– Exercício 7 –
– Exercício 8 –
– Exercício 9 –
– Exercício 10 –
– Próximo Vídeo
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