MusculoseCorpoDefinido 15 Min de Exercícios Para Perder Barriga Rápido [Treino Em Casa] Perca Barriga em 21 Dias
Diga adeus a essa gordura na barriga! 20 exercícios para perder barriga rápido e em casa! 15 Min de Exercícios Para Perder Barriga Rápido [Treino Em Casa] Perca Barriga em 21 Dias. Faça esse treino poderoso por 21 dias, 3 vezes na semana. E volte aqui para comentar seus resultados!
Belly fat workout at home.
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – Introdução
– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
0:51 – Exercício 1 –
1:32 – Exercício 2 –
2:13 – Exercício 3 –
2:54 – Exercício 4 –
3:35 – Exercício 5 –
4:16 – Exercício 6 –
4:57 – Exercício 7 –
5:38 – Exercício 8 –
6:19 – Exercício 9 –
7:00 – Exercício 10 –
7:41 – Exercício 11 –
8:22 – Exercício 12 –
9:03 – Exercício 13 –
9:44 – Exercício 14 –
10:25 – Exercício 15 –
11:06 – Exercício 16 –
11:47 – Exercício 17 –
12:28 – Exercício 18 –
13:08 – Exercício 19 –
13:49 – Exercício 20 –
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