MusculoseCorpoDefinido 10 Exercícios FÁCEIS Para Perder Barriga Em 10 Dias // Como Perder Gordura Abdominal
10 Exercícios fáceis Para Perder Barriga Em 10 Dias. Como Perder Gordura Abdominal. São Exercícios Simples Para Perder Barriga Rápido! Veja como perder gordura localizada na barriga. 10 exercícios para fazer em casa e se livrar da gordura da barriga, emagrecer e queimar gordura abdominal rápido! Home workout to lose belly fat. Faça esse treino em casa ou em qualquer lugar!
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – 10 Exercícios FÁCEIS Para Perder Barriga Em 10 Dias // Como Perder Gordura Abdominal
– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
0:25 – Passo 1 – Treinos
0:40 – Passo 2 – Dieta
1:03- Passo 3 – Água
1:40 – Passo 4 – Disciplina
2:04 – Exercício 1 –
2:45 – Exercício 2 –
3:25 – Exercício 3 –
4:06 – Exercício 4 –
4:47 – Exercício 5 –
5:28 – Exercício 6 –
6:09 – Exercício 7 –
6:50 – Exercício 8 –
7:31 – Exercício 9 –
8:12 – Exercício 10 –
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