MusculoseCorpoDefinido 10 Exercícios RÁPIDOS Para Perder Barriga e Aumentar o Bumbum [Treino Matinal]
Quer perder barriga e aumentar o bumbum? Esse de treino matinal é o que você precisa para Perder barriga e aumentar o bumbum em casa! 10 Exercícios RÁPIDOS Para Perder Barriga e Aumentar o Bumbum [Treino Matinal]. Belly fat workout, legs workout, glute workout. Veja como emagrecer, perder peso, perder gordura abdominal e ainda esculpir seus glúteos em casa.
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – 10 Exercícios RÁPIDOS Para Perder Barriga e Aumentar o Bumbum [Treino Matinal]
0:23 – Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:15 – Exercício 1 –
1:56 – Exercício 2 –
2:37 – Exercício 3 –
3:18 – Exercício 4 –
3:59 – Exercício 5 –
4:40 – Exercício 6 –
5:21 – Exercício 7 –
6:02 – Exercício 8 –
6:43 – Exercício 9 –
7:24 – Exercício 10 –
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