MusculoseCorpoDefinido 15 Minutos para Perder Barriga em 15 Dias | Desafio Seca Barriga Em Casa

Quer resultados rápidos e visíveis na sua barriga em apenas 15 dias? Aceite o nosso Desafio Seca Barriga! Neste vídeo, compartilhamos uma série de exercícios para perder barriga que vão transformar sua silhueta em apenas 15 minutos diários. O melhor de tudo? Você pode fazer todo o treino em casa, sem a necessidade de equipamentos caros ou idas à academia. Junte-se a milhares de mulheres que já aceitaram o desafio e estão vendo resultados incríveis. Não perca mais tempo! Comece hoje mesmo e sinta a diferença em duas semanas. Está pronta para a transformação? Vamos nessa!

Seja membro deste canal e ganhe benefícios:
https://www.youtube.com/channel/UC6QSBmXiK7vwW3DcQpop31g/join

——————————————————————————————–

Conteúdo do Vídeo:

0:00 – Introdução ao Treino
– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
2:43 – Exercício 3
3:24 – Exercício 4
4:05 – Exercício 5
4:46 – Exercício 6
5:27 – Exercício 7
6:08 – Exercício 8
6:49 – Exercício 9
7:19 – Exercício 10
8:02 – Descanso (40 segundos)
8:42 – Exercício 11 (início do round 2)
9:23 – Exercício 12
10:04 – Exercício 13
10:45 – Exercício 14
11:26 – Exercício 15
12:07 – Exercício 16
12:48 – Exercício 17
13:29 – Exercício 18
14:10 – Exercício 19
14:51 – Exercício 20 (último exercício)

——————————————————————————————–

Você que é fã do canal e que gostou deste vídeo, por favor COMPARTILHE no Facebook para que mais pessoas possam assistir a este vídeo ➸

Você viu

✬

Inscreva-se! Somos Músculos e Corpo Definindo, e você é dona do seu tempo! → http://bit.ly/Assine-O-Canal

Pesquisas Relacionadas:

Compartilhe: ➸