MusculoseCorpoDefinido 5 Exercícios INFALÍVEIS Para Emagrecer os Braços em Casa | Como Perder Gordura dos Braços
Como Perder Gordura dos Braços em 7 Dias? 5 exercícios infalíveis para emagrecer os braços em casa | como perder gordura dos braços. Você quer se livrar dessa gordurinha embaixo dos braços, o mais rápido possível? Um treino poderoso, com a sequência perfeita de exercícios, para perder gordura dos braços em 7 dias! Exercicios para perder gordura no braço em casa.
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Conteúdo do Vídeo:
0:00 – 5 Exercícios INFALÍVEIS Para Emagrecer os Braços em Casa | Como Perder Gordura dos Braços
1:30 – Exercício 1 – Movimento de Braços, peito e ombro
2:00 – Exercício 2 – Flexões – Push Up
2:41 – Exercício 3 – Tríceps no banco
3:22 – Exercício 4 – Rosca Direta
4:03 – Exercício 5 – Polichinelo
4:44 – Exercício 6 – Movimento de Braços, peito e ombro
5:25 – Exercício 7 – Flexões – Push Up
6:06 – Exercício 8 – Tríceps no banco
6:47 – Exercício 9 – Rosca Direta
7:28 – Exercício 10 – Polichinelo
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