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Exercicios Pos Parto. Veja Como Acabar com a Barriga e Flacidez na Barriga pos Parto. Exercicios Pos Parto.
Notei que minha esposa ficou deprimida e com a auto estima baixa quando ficou com flacidez na barriga e excesso de gordura no corpo apos a gravidez de nossa filhinha Emanuela.
Fiquei sabendo do programa de emagrecimento especializado em mamães, da personal trainer Gabriela Cangussu e comprei pra ela, que começou a treinar em casa com 14min por dia, umas séries de exercícios de alta intensidade (HIIT – Passou no Fantástico esses dias) e, com mais ou menos 30 dias conseguiu simplesmente eliminar aquela barriguinha de pochete que herdou depois da gestação!
Hoje ela está super animada, auto estima elevada e eu, é claro, ganhei muito com isso tbm rsrs 🙂
São Exercicios Pos Parto fáceis e práticos de serem feito, que se encaixa perfeitamente no seu dia a dia, sem precisar nem de uma academia. Voce vai aprender como acabar com a barriga e flacidez na barriga pos parto. Os melhores exercicios pos parto feitos pela personal Gabriela Cangussu.
Pos isso eu faço questão de compartilhar esse programa: http://treinoedietaemcasa.com/
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